『あおばだより』第7号（2023年03月号）発行
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こんにちは。 受付と事務担当の長谷川知美です。 あおば整体院のニュースレター【月刊 あおばだより】第7号が発行されました。 2023年からは毎月5日が発行日です。 今月号のテーマ ごあいさつ 花粉症にNGな食べものは？ […]
【腰椎椎間板ヘルニア】悪化や再発防止のストレッチ5選
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腰椎椎間板ヘルニアは、手術や保存療法以外でも、悪化や再発を防止する方法があります。 その方法とは、ズバリ『ストレッチ』です。 ストレッチを定期的に行ったあなたの身体には、こんなメリットが。 腰椎を生理的な前傾姿勢に保つ（ […]
3月の休みのお知らせ
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2023年3月の定休日のお知らせです。 今月の定休日 1日(水)、2日(木) 8日(水)、9日(木) 15日(水)、16日(木) 22日(水)、23日(木) 29日(水)、30日(木) 土日祝日は、受付16時まで 21日 […]
椎間板ヘルニア6つの保存治療を解説
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椎間板ヘルニアの治療法は、保存療法が一般的です。かなり重篤な症状がでていない限り、手術はせず保存的な治療からスタートします。 保存的な治療は6種類あります。どの方法にするかは医師の判断となり、複数の方法を組み合わせる場合 […]
椎間板ヘルニアの症状とは？
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椎間板ヘルニアは、その程度によっていろいろな症状が発生します。 この記事では、椎間板ヘルニアの症状について 三軒茶屋あおば整体院の高田院長が解説します。 椎間板ヘルニアの症状は、程度によってどのように違うのか？ その仕組 […]
椎間板ヘルニアの原因は？
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腰の痛みを感じる場合、その原因はいろいろあります。 なかでも大きなものが『椎間板ヘルニア』です。 この記事では、椎間板ヘルニアの7つの原因について。 三軒茶屋あおば整体院の高田院長が解説します。 椎間板ヘルニアの原因を正 […]
『あおばだより』第6号（2023年02月号）発行
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こんにちは。 受付と事務担当の長谷川知美です。 あおば整体院のニュースレター【月刊 あおばだより】第6号が発行されました。 2023年からは毎月5日が発行日です。 今月号のテーマ ごあいさつ 腸活にオススメの味噌 せたが […]
2月の休みのお知らせ
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2023年2月の定休日のお知らせです。 今月の定休日 1日(水)、2日(木) 8日(水)、9日(木) 15日(水)、16日(木) 22日(水)、23日(木祝) 土日祝日は、受付16時まで 23日(木祝)天皇誕生日はお休み […]
ストレス以外の月経不順の原因とは？
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女性ならではの病気や不調は、その特性もあり気軽に相談できない方も多いです。 あなたも不調に苦しみこのページをご覧になっているかもしれません。 この記事は、女性の不調でもご相談の多い『生理不順の原因』についてお伝えしていき […]