三軒茶屋で腰痛治療をお探しの方へ
三軒茶屋で腰痛に悩むあなたへ
そんなあなたの腰痛を治すためにこのページは作られました。
何度もくり返す腰の痛み・コリには必ず原因があります。
しかしそれは、単に腰だけを検査すれば良いのではなく、腰以外に原因が潜んでいることも多いのです。
あなたの腰痛が治らないのは、本当の原因が分からないまま治し方を間違えているだけです。
このページが腰痛改善のヒントとなり、あなたが笑顔を取り戻すきっかけになれば嬉しいです。
腰痛が解消された患者さんの声
口コミがきっかけてお世話になりました
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H.M.さん
ご職業:会社員
30代 -
腰痛がひどくこれまで色々な整体やマッサージを利用しましたが、その場しのぎという感じでした。
腰痛もかなり慢性的だったので、こんなものかと思っていたのですが、ここ最近の忙しさからかかなりひどくなり、こちらの口コミを見てお世話になりはじめたのがきっかけです。
慢性的な腰痛と偏頭痛
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K.T.さん
ご職業:主婦
40代 -
慢性的な腰痛と偏頭痛をなんとかしたいと思い、お世話になっています。
体の歪みだけでなく、血液データの解析もしていただき、そのアドバイスから食生活を変えたことで疲れを感じにくくなりました。
こんなところにも腰痛の原因が
腰痛といっても、その原因はさまざま。どれか1つが原因と言い切ることはできません。
これらの問題は複雑にからみあい、あなたの腰痛は何度もくり返してしまいます。
3種類の腰痛原因とは?
三軒茶屋あおば整体院には、これまでに30,000人以上を検査した膨大なデータがあります。
そのデータをくわしく見ると腰痛の原因には共通点があり、次の3種類に分類されます。
- 構造的な腰痛
- 栄養的な腰痛
- 心因的な腰痛
それぞれくわしく見ていきましょう。
構想的な腰痛
腰やお尻など筋肉・骨格・椎間板などに異常があり、それが原因となり腰痛が発生します。
代表的なものは次の4つです。
- 腰椎椎間板ヘルニア
20~40代の男性に多い
椎間板ヘルニアについて、くわしく - 腰部脊柱管狭窄症
50代~60代の男性に多い
腰部脊柱管狭窄症についてくわしく - 腰椎分離症
若いスポーツマンに多い
腰椎分離症についてくわしく - 腰椎すべり症
高齢者や女性に多い
腰椎すべり症についてくわしく
構造的な腰痛を改善するには?
病院での構造的な腰痛の治療は、次のものがあります。
- 投薬治療(痛み止め・筋弛緩剤)
- 温熱療法(温めて筋肉をゆるめる)
- 運動療法(リハビリ)
症状が緩和されることもありますが、効果が長続きしないことも多いです。
三軒茶屋あおば整体院での構造的な腰痛の改善方法は
- トリガーポイント(筋肉のコリをゆるめる)
- 骨格調整(ゆがみを取る)
- 姿勢指導
栄養的な腰痛
栄養バランスが崩れることで腰痛になるのをご存じですか?
ブドウ糖が必要以上に身体の中に存在すると、AGEという物質を創り出します。
このAGEは、筋肉・靭帯・椎間板などを劣化させてしまいます。
栄養的な腰痛を改善するには?
病院や一般的な治療院での栄養的な腰痛改善方法は、残念ながらありません。
三軒茶屋あおば整体院での栄養的な腰痛の改善方法は…
- 医師による血液検査のデータ解析
- 管理栄養士による食事指導
心因的な腰痛
ストレスが原因で腰痛になることも、実は多いのです。
脳はストレスに耐えきれなくなると、そのストレスを身体に逃がす働きがあります。
例えば、緊張したときや嫌な予定があるときなどに、お腹が痛くなる。
これがストレスが原因となる症状です。
また、心配事やストレスがたまると、自律神経の交感神経が優位な状態になり、血管が収縮したままとなってしまいます。
この血管の緊張状態が長く続くことで、腰痛となる場合もあります。
心因的な腰痛を改善するには?
病院や一般的な治療院での心因的な腰痛改善方法は、残念ながらありません。
三軒茶屋あおば整体院での心因的な腰痛の改善方法。
- 呼吸法や運動などのアドバイス
- 生活習慣の改善
- 痛みへの向き合い方(思考法など)のトレーニング
などを組み合わせ、自律神経へのアプローチを行います。
そして初回だけでなく、定期的な検査により身体の変化を数字で確認することで、身体の変化を理解し気持ちに余裕を持たせます。
腰痛でよくある質問
- 腰に負担がかかる仕事でもヘルニアは治せますか?
- ブロック注射や手術のメリット、デメリットを教えて
- 腰が痛くても体操などは、やった方がいいですか?
- 腰痛があってもゴルフをしていいですか?
- 腰痛にお風呂がいいって本当ですか?
