トリガーポイントセラピー

三軒茶屋あおば整体院では、トリガーポイントセラピー(トリガーポイント療法)を中心としたカイロプラクテック施術で筋肉のコリにアプローチします。

トリガーポイントとは?

トリガーポイントとは筋肉などにできる『コリの芯』のようなもの。
トリガーを直訳すると『引き金』という意味になります。
あなたを苦しめる慢性的な不調の原因の1つがこのトリガーポイントなのです。

このトリガーポイントの大きな特徴として。

トリガーポイントの『発生箇所だけでなく、離れた部分にも痛みの症状を飛ばす』ことがあげられます。
具体的には、このようなイメージ。

トリガーポイントの代表的な症例
  • 肩にトリガーポイントが発生頭痛がおこる
  • 腰にトリガーポイントが発生足のしびれがおこる

これらは、トリガーポイントの代表的な症状です。

なぜトリガーポイントが発生するのか?

トリガーポイントの代表的な発生原因は、つぎの通りです。

  • 同じ動作をくり返す
  • 同じ姿勢で長時間作業などをする
  • ケガにより筋肉の損傷
  • 精神的なストレス

これから原因となり筋肉が緊張することで、血流が悪化。
その結果トリガーポイントが発生してしまいます。

当院でのトリガーポイント療法

三軒茶屋あおば整体院では、表面的な筋肉のマッサージではなく、ストレッチ虚血圧迫法を用いてトリガーポイントを解消していきます。

虚血圧迫法とは
  1. 親指や肘などでトリガーポイントを押し圧力をかける
  2. 押すことで、さらに虚血状態を作る
  3. 一定時間押したあと、圧をポンッと解放する
  4. せき止められた血液が一気に患部に流れ込む

この1~4の施術をくり返すことで、効果的に血流をうながしトリガーポイントを改善していきます。