三軒茶屋あおば整体院

三軒茶屋あおば整体院は、栄養学と整体施術を組み合わせ慢性症状に特化した整体院。1年以上の腰痛・肩こり・頭痛・膝痛・自律神経などにしっかり対応します。

「セルフケア」の記事一覧

間違ったストレッチで、肩こりが悪化する?

肩こり解消にはストレッチが良い。 これは多くの方が知っている正しい知識。 ですが、そのストレッチが逆効果となりかえって肩こりを悪化させてしまう こんな事があるのをご存じですか? この記事は、これまで1万人以上の肩こり患者 […]