三軒茶屋で群発頭痛に悩むあなたへ
突然の頭痛が心配
大きな病気につながるのか、不安
病院に行ったけど、改善しない
群発頭痛の悩みで来院される方の多くが、原因が分からず不安になるケースが少なくありません。
この記事を読んでいるあなたもそうかもしれませんね。
群発頭痛に限らず頭痛の症状は長引く傾向が強く、改善のためには病院や整体院の受診とあわせ、日常生活の見直しも大切になってきます。
そこで、この記事では慢性的な群発頭痛について、発症のメカニズムや原因、検査、治療法などを分かりやすく解説します。
緊張型頭痛はどうして起こるの？
群発頭痛の発症メカニズムについては、まだ明らかにされていない点が多いです。
これまで考えられている説としては、次の2つ。
眼球の奥にある太い血管が拡張し、周囲の血管が炎症がおこり神経が刺激され頭痛になる。
体内時計をつかさどっている脳内の視床下部が異常をおこし、頭痛の原因となっている。
いずれにしても、ハッキリと解明されていないことの多い頭痛なのです。
そして群発頭痛には、このような特徴があります。
- 男性に多く発症し女性の5倍
- 年1～2回決まった季節に起こる
それぞれについてくわしく見ていきましょう。
男性に多く発症し女性の5倍
片頭痛は女性に多い頭痛ですが、群発頭痛は男性に多い頭痛です。
そして群発頭痛の男女比は、男性5に対して女性1。
発症年齢は、通常20～40歳代です。
年1～2回決まった季節に起こる
群発頭痛の発生は必ず、片目の目の奥や周りに痛みを生じます。
痛みは激しく持続性があり、15分～3時間くらいと幅がありますが、平均的には2時間ほど痛みが続きます。
群発頭痛の原因
群発頭痛の原因は、残念ながら現代医学ではハッキリしていません。
しかし、こんな流れで痛みが発生するのでは？ という説が有力とされています。
いくつか考えられますが、代表的なものは
- 脳の視床下部が刺激され三叉神経が痛みを感じる
- 三叉神経周辺の血管が拡張
- この拡張により痛みが発生
そしてこの痛みを引き起こす原因として
- アルコールの過剰摂取
- タバコや気圧の変化
- 不規則な生活
- 睡眠不足（昼夜逆転など）
等が考えられます。
では、この群発頭痛の症状にはどのようなものがあるのでしょうか？
群発頭痛の症状
群発頭痛の代表的な症状は、つぎのとおり
- 毎日ほぼ同じ時間帯に痛みが発生
- 特に寝た後に起こることが多い
- 痛みが激痛なため、長引く場合は性格の変化がみられることも
- 1回痛みが発生すると1～2ヶ月程度、毎日のように続く
緊張型頭痛の種類と原因を理解したあとは、いよいよ
あなたの群発頭痛をどう改善していくのか？です。
慢性的な群発頭痛の改善方法
慢性的な緊張型頭痛の改善には、3つの方法があります。
病院を利用した群発頭痛の改善法
群発頭痛の病院での対応は、一般的にはこのような内容となります。
群発頭痛の検査
群発頭痛の基本的な検査は問診が中心です。
しかし、頭痛にはクモ膜下出血など大きな病気との関連性もあるため、頭部CTやMRIなどの画像検査と問診を組み合わせて診断されます。
そして群発頭痛と診断されたあとの治療法は？
群発頭痛の治療
病院での群発頭痛治療の基本は、投薬治療となります。
ただ、痛みが激しいことから内服薬などでの即効性は期待できない場合が多いのが現実です。
連日の痛みになる場合は、自宅などで自己注射を指導される場合もあります。
投薬治療以外には、禁酒や喫煙を促されることがほとんどです。
整体院を利用した群発頭痛の改善法
群発頭痛の原因は1つではありません。
コリをほぐし姿勢を改善しただけでは、群発頭痛が改善されないケースも。
あなたの長引く群発頭痛を整体院で改善するためには、いろいろな角度からのアプローチがかかせません。
そこで当院では『身体再生プログラム』により、体質改善も含んだ群発頭痛の対応を行います。
身体再生プログラムについてくわしく
三軒茶屋あおば整体の『身体再生プログラム』は、身体の状態に合わせ完全オーダーメイド。慢性的な不調で悩む多くの方から『もっと早く来ればよかった』と喜びの声をいただいています。
セルフケアでの群発頭痛の改善法
群発頭痛は発症のメカニズムや原因がはっきりしていないため、有効な手立てが少ないのですが、以下のようなケアをおすすめします。
- 群発頭痛が発生しているときの入浴はシャワーで
- 発作時は禁酒
- 発作に備えて事前準備を
慢性頭痛には群発頭痛のほかにも種類があり、それら複数の混合型タイプであることも多いです。
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