【本の紹介】世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事
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※こちらの記事は、ラジオ番組『大人の健康教室』の台本を掲載しています。 おはようございます、高田です。 今日も『大人の健康教室』に耳を傾けて頂き 本当にありがとうございます。 この放送は『朝が来るのが楽しみ』そんな人を増 […]
著者：高田 勝博
膝の裏の痛み その原因や改善方法は？
※こちらの記事は、ラジオ番組『大人の健康教室』の台本を掲載しています。 おはようございます、高田です。 今日も『大人の健康教室』に耳を傾けて頂き 本当にありがとうございます。 この放送は『朝が来るのが楽しみ』そんな人を増 […]
男性更年期の症状～改善方法まで分かりやすく
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※こちらの記事は、ラジオ番組『大人の健康教室』の台本を掲載しています。 おはようございます、高田です。 今日も『大人の健康教室』に耳を傾けて頂き 本当にありがとうございます。 この放送は『朝が来るのが楽しみ』そんな人を増 […]
炭水化物ってどういうもの？
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使い方でこんなにも変わるショウガの成分
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しじみのオルニチンはコレでアップする
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サラダにノンオイルドレッシングはちょっと待った
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ゴマはすらないと健康になれない？
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【本の紹介】アフター更年期からの不調を治す50の習慣
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頭痛に関する『よくある質問』
テレワークで頭痛が悪化したように感じます。何が原因なのでしょうか？ テレワークによる仕事環境の変化により頭痛が軽減した方もいれば、逆に頭痛の回数が増えた方もいます。 例えば… デスクと椅子の高さが合っていない 部屋の照明 […]