腰痛に関する『よくある質問』
腰に負担がかかる仕事でもヘルニアは治せますか？ あまり知られていない事実なのですが、腰椎椎間板ヘルニアは、何もしなくても6ヶ月程度でなくなります。 ただしヘルニアが椎間板の後ろの靭帯を突き破っていないときですが。 また、 […]
著者：高田 勝博
50代 女性｜歩くのもつらい腰痛
M.F.さん（55歳） 女性／会社員／世田谷区在住 腰痛 来院された経緯 10年以上前から慢性的な腰痛。 ここ2～3年はひどく痛むことが増えている。 来院前に2軒の整体院へ行くが改善されず 病院でレントゲンを撮るが異常な […]
食物繊維が老化を早める？
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※こちらの記事は、ラジオ番組『大人の健康教室』の台本を掲載しています。 おはようございます、高田です。 今日も『大人の健康教室』に耳を傾けて頂き本当にありがとうございます。 この放送は『朝が来るのが楽しみ』そんな人を増や […]
アンチエイジング界のスーパースターとは？
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※こちらの記事は、ラジオ番組『大人の健康教室』の台本を掲載しています。 おはようございます、高田です。 今日も『大人の健康教室』に耳を傾けて頂き 本当にありがとうございます。 この放送は『朝が来るのが楽しみ』そんな人を増 […]
運動の後にスポーツドリンクを飲んではいけない？
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※こちらの記事は、ラジオ番組『大人の健康教室』の台本を掲載しています。 おはようございます、高田です。 今日も『大人の健康教室』に耳を傾けて頂き 本当にありがとうございます。 この放送は『朝が来るのが楽しみ』そんな人を増 […]
ヒアルロン酸では若返るはウソだった
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※こちらの記事は、ラジオ番組『大人の健康教室』の台本を掲載しています。 おはようございます、高田です。 今日も『大人の健康教室』に耳を傾けて頂き 本当にありがとうございます。 この放送は『朝が来るのが楽しみ』そんな人を増 […]
顔のたるみにはマッサージよりもコレを
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※こちらの記事は、ラジオ番組『大人の健康教室』の台本を掲載しています。 おはようございます、高田です。 今日も『大人の健康教室』に耳を傾けて頂き 本当にありがとうございます。 この放送は『朝が来るのが楽しみ』そんな人を増 […]
インスタント食品で肌が荒れるワケとは？
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※こちらの記事は、ラジオ番組『大人の健康教室』の台本を掲載しています。 おはようございます、高田です。 今日も『大人の健康教室』に耳を傾けて頂き 本当にありがとうございます。 この放送は『朝が来るのが楽しみ』そんな人を増 […]
イカスミパスタで紫外線から肌を守ろう
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※こちらの記事は、ラジオ番組『大人の健康教室』の台本を掲載しています。 おはようございます、高田です。 今日も『大人の健康教室』に耳を傾けて頂き 本当にありがとうございます。 この放送は『朝が来るのが楽しみ』そんな人を増 […]
コレを食べ過ぎると大人ニキビに
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※こちらの記事は、ラジオ番組『大人の健康教室』の台本を掲載しています。 おはようございます、高田です。 今日も『大人の健康教室』に耳を傾けて頂き 本当にありがとうございます。 この放送は『朝が来るのが楽しみ』そんな人を増 […]