三軒茶屋で骨盤矯正できる整体をお探しの方へ
骨盤のゆがみに悩むことなく生活している方がいる一方、ゆがみが原因で身体の不調に苦しむ方も。
おなじ骨盤のゆがみでも、症状がすぐに治る人と慢性化してしまう人は何が違うのか？
そもそも、骨盤矯正がなぜ必要か？
このページでは、三軒茶屋あおば整体院の院長が、その理由について分かりやすくお伝えしていきます。
あなたがもし『何年も骨盤のゆがみに悩んでいる』のであれば、改善のヒントがあるかもしれません。
ぜひ最後までじっくりお読みください。
骨盤矯正で期待できる効果とは？
骨盤矯正で期待できる主な効果は、ゆがみの改善です。
身体のゆがみが改善されることで、つぎのような効果も見込めます。
- 肩こりや頭痛などの症状軽減
- ダイエットのサポート効果
- 冷えやむくみの解消
- 便秘の改善
- 生理痛の緩和や月経不順の改善
骨盤矯正してもすぐに戻ってしまう理由
あなたの身体は『自然治癒力』という痛みを自然に治す力が備わっています。
骨盤がゆがんだ状態となってしまっても、自然に治す力により自然にもとのゆがみのない状態に戻るのが健康な身体です。
しかし何かの原因で自然に治す力が働かなくなると、身体が修復しにくい状態になってしまいます。
この状態が長く続くと、ゆがんだ状態が続き、骨盤のゆがみとして定着してしまうのです。
ではいったい何が原因で治る力が働かなくなるのでしょう？
骨盤が正しい状態を取り戻す
骨盤のゆがみを自然に治す力を取り戻すには、それが十分に働かなくなっている原因をみつけ取りのぞくことが必要です。
この原因を見つけることをせずに、固くなった筋肉をマッサージしてもすぐにまた身体がゆがんでしまったり、他の場所が痛くなったりします。
そこでこのページでは、当院の過去の臨床データ（3万人分）を分析し、骨盤のゆがみで多い3つの原因を紹介します。
まずは原因を知ることが、骨盤のゆがみを改善するための一歩となります。
※骨盤のゆがみの原因は1つだけでなく、複数あることがほとんどです。よって原因を一つだけに特定することは本来できません。今回は分かりやすくするために部分的にお話しますが、それが骨盤のゆがみの唯一の原因と解決法ではないことをあらかじめご了承ください。
あなたの骨盤のゆがみの原因を知りたい場合は、ご来院いただき8種類の検査を実施することで特定できます。
原因1｜筋肉と骨格
骨盤のゆがみは一般的に次のようなことが原因と言われています。
- 悪い姿勢
- 産前産後の身体の変化
- 運動不足や加齢による筋力低下
- 極端なストレス
そして骨盤のゆがみから、次のような症状が発生することも。
一般的には、筋肉と骨格の治療を行うことで骨盤のゆがみが改善するとされていますが、骨盤のゆがみは次の2）、3）のような複数の原因へアプローチをしないと改善できないことも多いです。
当院では、トリガーポイント療法で筋肉や骨格へアプローチします。
原因2｜栄養（食事）
病院での検査では異常なし
いくつかの整体やマッサージを受けても改善しない
そんな骨盤のゆがみで悩む方をよく調べてみると、栄養障害が関係していることが非常に多いです。
あなたの身体は約37兆個の細胞が集まってできています。
その細胞1つ1つが毎日の食事によって摂り入れる栄養素で構成されています。言いかえると、あなたの筋肉や骨そして内臓などは、昨日までの食事が作り上げているのです。
骨盤のゆがみで来院される方の中には、食事に気をつけている方も多いです。
例えば『野菜をしっかり食べ、油も気にしています』という方でも、血液検査のデータを解析すると特定の栄養素が欠乏していた。
実はこういったケースも少なくありません。
そこで当院では、医師が血液検査のデータを解析し、その結果をもとにした栄養療法を行っています。
原因3｜自律神経
骨盤のゆがみの場合、腰やお尻周辺の筋肉などに問題があることが多いです。
そして筋肉に酸素や栄養が十分に行き渡らないと、コリ、痛み、しびれを強く感じるようになります。
では、どうしたら筋肉に酸素や栄養を送ることができるのでしょうか？
これには、血流を良くすることが一番の方法です。
なぜなら、血液の一番大きな役割が身体のすみずみに酸素と栄養を届けることだから。そしてこの血液の循環を正しくコントロールするのが、自律神経なのです。
よって、骨盤のゆがみの改善には、自律神経のバランスを整えることが重要になります。
当院では、自律神経を整えるために自律神経バランス療法でアプローチします。
三軒茶屋あおば整体院の骨盤矯正方法
当院では骨盤のゆがみを1日でも早く改善するために『トライアングル整体』という独自の療法で対応します。
トライアングル整体のくわしい説明は、こちらのページをご覧ください
トライアングル整体は、10年間で蓄積した3万人の臨床データをもとに開発した独自の整体療法です。長年悩まされている痛みやコリを改善し、再発しづらい身体を手に入れることを目的としています。
骨盤のゆがみで悩んでいた患者さんの声
背が伸びたと周りからいわれます
-
K.N.さん
ご職業：会社員
30代 
-
姿勢の悪さは子どもの頃から親に指摘されていて、自分でもずっと気になっていました。
このまま姿勢が悪いとこの先、身体に大きな影響がでそうになるのではと不安に感じ、口コミの評判が良かったあおば整体院さんに通い始めました。
何が原因で身体がゆがんでしまうのか分からなかったのですが、姿勢の写真を撮影し、くわしく説明してもらえ、とても納得できました。
改善するために日常生活のケア方法や、もともとあった冷え性改善をふくめた食事指導など、本当に細かく丁寧にアドバイスしてもらえました。
今では、周囲の人に『背が伸びたね』などといわれるので、かなり改善できていると思います。これからも定期的なケアを続けながら、良い姿勢をキープしたいと思います。
骨盤矯正をしたいとお考えでしたら
骨盤矯正の施術の流れ
1回目
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問診票の記入お悩みをご記入ください
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カウンセリング専用の部屋で丁寧に話をお聴きします
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検査当院独自の検査法で状態をチェックします
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施術初回は検査も兼ねた施術を行います
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施術後の説明おおまかな施術プランを説明します
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会計お会計と次回の日程を確認します
2回目
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施術計画のご提案頻度・期間・料金などを説明します
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本格的な施術
計画に同意を得たうえで、本格的な施術がスタートします
3回目以降
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再検査
定期的な再検査で身体の変化を確認します
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定期的なメンテナンス症状改善後も、定期的なメンテナンスをおすすめします
骨盤や姿勢のセルフケア
骨盤のゆがみを自宅でも改善できるように、セルフケアの動画を作成しています。
身体のゆがみチェック（質問に答えました）
O脚の矯正方法とは？
【セルフケア】座りっぱなしで腰が辛い人にオススメのストレッチ
骨盤のゆがみの改善法のブログ記事
骨盤矯正の原因や治療法について、三軒茶屋で口コミNO1の評価。国内でも数少ない医師や管理栄養士と提携の整体院長が詳しく解説します。どこに行っても改善しなかった、そんなあなたの参考になる内容満載です。
妊娠中、産後の骨盤ケア
妊娠中や産後の不調には整体施術や、トコちゃんベルトの着け方指導などで対応可能です
骨盤矯正でよくある質問
