首の痛みで悩むあなたへ

三軒茶屋で首の痛みに悩むあなたへ

首の痛みに悩むことなく生活している(痛くなってもすぐ治る)方がいる一方、もう何年も治らない症状に苦しむ方も。

おなじ首の痛みでも、症状がすぐに治る人と慢性化してしまう人は何が違うのか
そもそも、首の痛みの原因とは

このページでは、三軒茶屋あおば整体院の院長が、その理由について分かりやすくお伝えしていきます。

あなたがもし『何年も首の痛みに悩んでいる』のであれば、改善のヒントがあるかもしれません。
ぜひ最後までじっくりお読みください。

首の痛みとは?

首の痛みは、およそ7割の人が一生に一度は経験するといわれるほど、よくみられる症状です。

首の骨(頚椎=けいつい)は、重さが6~8キロもある頭を支え、上下左右に動かしたり、回転させたりと、複雑な動きをコントロールしています。

この頚椎(けいつい)になにかしらの異常がおこった時に、首に痛みが発生します。

首の痛みが何年も治らない理由

あなたの身体は『自然治癒力』という痛みを自然に治す力が備わっています。
そして首が急に痛くなったりコリを感じても、自然に治す力により数日(長くても1ヶ月以内に)自然に痛みは取れてしまうのが、健康な身体の状態です。

しかし何かの原因で自然に治す力が働かなくなると、身体が修復しにくい状態になってしまいます。
この状態が長く続くと、本来治るべき首の痛みが続き慢性化してしまうのです

ではいったい何が原因で治る力が働かなくなるのでしょう?

首の痛みを治す力を取り戻す

首の痛みを自然に治す力を取り戻すには、それが十分に働かなくなっている原因をみつけ取りのぞくことが必要です。
この原因を見つけることをせずに、首ばかりをマッサージしてもすぐにまた首の痛みが再発したり、他の場所が痛くなったりします

そこでこのページでは、当院の過去の臨床データ(3万人分)を分析し、首の痛みで多い3つの原因を紹介します。
まずは原因を知ることが、首の痛みを改善するための一歩となります。

※首の痛みの原因は、1つだけでなく複数あることがほとんどです。よって原因を一つだけに特定することは本来できません。今回は分かりやすくするために部分的にお話しますが、それが首の痛みの唯一の原因と解決法ではないことをあらかじめご了承ください。

あなたの首の痛みの原因を知りたい場合は、ご来院いただき8種類の検査を実施することで特定できます。

原因1|筋肉と骨格

人間の首から背中は、脊柱、背骨とも呼ばれる脊椎と、それを支える靭帯、筋肉によって形成されています。
この骨や筋肉に異常があると首の痛みが発生します。首の痛みとあわせ、次のような疾患が発生することも。

一般的には、筋肉と骨格の治療を行うことで首の痛みが改善するとされていますが、何年も続く首の痛みは次の2)、3)のような複数の原因へアプローチをしないと改善できないことも多いです。
当院では、トリガーポイント療法で筋肉や骨格へアプローチします。

原因2|栄養(食事)

困った女性(右)

病院での検査では異常なし


困った女性

いくつかの整体やマッサージを受けても改善しない


そんな首の痛みで悩む方をよく調べてみると、栄養障害が関係していることが非常に多いです。
あなたの身体は約37兆個の細胞が集まりできています。
その細胞1つ1つが毎日の食事によって摂り入れる栄養素で構成されています。言いかえると、あなたの首の筋肉や骨は、昨日までの食事が作り上げているのです

首の痛みで来院される方の中には、食事に気をつけている方も多いです。
例えば『野菜をしっかり食べ、油も気にしています』という方でも、血液検査のデータを解析すると特定の栄養素が欠乏していた。
実はこういったケースも少なくありません。

そこで当院では、医師が血液検査のデータを解析し、その結果をもとにした栄養療法を行っています。

原因3|自律神経

首に痛みがある場合、首周辺の筋肉などに問題があることが多いです。
そして筋肉に酸素栄養が十分に行き渡らないと、コリや痛みを強く感じるようになります

では、どうしたら筋肉に酸素や栄養を送ることができるのでしょうか?
これには、血流を良くすることが一番の方法です。

なぜなら、血液の一番大きな役割が身体のすみずみに酸素と栄養を届けることだから。そしてこの血液の循環を正しくコントロールするのが、自律神経なのです

よって、慢性的な首の痛みの改善には、自律神経のバランスを整えることが重要になります

当院では、自律神経を整えるために自律神経バランス療法でアプローチします。

三軒茶屋あおば整体院の首の痛みケア方法

当院では慢性的な首の痛みを1日でも早く改善するために『トライアングル整体』という独自の療法で対応します。

トライアングル整体のくわしい説明は、こちらのページをご覧ください

首の痛みで悩んでいた患者さんの声

3年前から首の痛みで悩んでいました

A.H.さん
ご職業:主婦
40代

約3年ほど前から、首の痛みがでてきてだんだんひどくなってきました。

病院でレントゲンを撮っても異常なし。整体やマッサージでも、その時は楽になるのですがすぐに痛くなってしまって。
いろいろと検索して、あおば整体院でお世話になりはじめました。

姿勢が悪いのは分かっていたのですが、写真撮影を定期的にしていただけるので、とても意識しやすいです。

姿勢だけでなく、食事やストレスのことなども教えていただき、とても首が楽になっています。

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首の痛みを改善したいとお考えでしたら

当院は完全予約制となっておりますので、事前に予約をお願いいたします。

既存患者さんの枠を確保するために、新規の方は1日1名までとさせていただいております。曜日や時間帯によっては予約の取りにくい場合もございますので、余裕を持ってご予約をいただくことをお勧めいたします。

料金について

初回
(問診・検査・施術計画の作成)

11,000円

2回目以降

7,700円

料金については、こちらのページでくわしく説明しています。

お支払い方法

首の痛みの施術の流れ

1回目

  • 問診票の記入
    問診票の記入

    お悩みをご記入ください

  • カウンセリング
    カウンセリング

    専用の部屋で丁寧に話をお聴きします

  • 検査
    検査

    当院独自の検査法で状態をチェックします

  • 施術
    施術

    初回は検査も兼ねた施術を行います

  • 施術後の説明
    施術後の説明

    おおまかな施術プランを説明します

  • 会計
    会計

    お会計と次回の日程を確認します

2回目

  • 施術計画の提案
    施術計画のご提案

    頻度・期間・料金などを説明します

  • 施術
    本格的な施術

    計画に同意を得たうえで、本格的な施術がスタートします

3回目以降

  • 検査
    再検査

    定期的な再検査で身体の変化を確認します

  • 定期的なメンテナンス
    定期的なメンテナンス

    症状改善後も、定期的なメンテナンスをおすすめします

首の痛みのセルフケア

首の痛みを自宅でも改善できるように、セルフケアの動画を作成しています。

首の痛み(コリ)改善のストレッチ

マッサージ以外でコリをほぐす方法

あなたの枕は身体に優しい高さですか?

首の痛みのブログ記事

首の痛みでよくある質問

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