三軒茶屋でストレートネックに悩むあなたへ

ストレートネックに悩むことなく生活している（痛くなってもすぐ治る）方がいる一方、もう何年も治らない症状に苦しむ方がいらっしゃいます。

おなじストレートネックでも、症状がすぐに治る人と慢性化してしまう人は何が違うのか？
そもそも、ストレートネックの原因とは？

このページでは、三軒茶屋あおば整体院の院長が、その理由について分かりやすくお伝えしていきます。

あなたがもし『何年もストレートネックに悩んでいる』のであれば、改善のヒントがあるかもしれません。
ぜひ最後までじっくりお読みください。

ストレートネックとは？

首の骨は頸椎（けいつい）と呼ばれる7つの骨から構成されています。

横から見ると前方に緩やかにカーブしているのが正常な形です。
これに対して、ストレートネックとは文字通りカーブのないまっすぐになってしまっている状態です。
さらに人によっては逆方向にカーブをしていることもあります。

ストレートネックが何年も治らない理由

あなたの身体は『自然治癒力』という痛みを自然に治す力が備わっています。
ストレートネックのような状態となってしまっても、自然に治す力により数日（長くても１ヶ月以内に）自然にもと正しい骨のカーブに戻るのが健康な身体の状態です。

しかし何らかの原因で自然に治す力が働かなくなると、身体が修復しにくい状態になってしまいます。
この状態が長く続くと、本来治るべきストレートネックが続き慢性化してしまうのです。

ではいったい何が原因で治る力が働かなくなるのでしょう？

ストレートネックを治す力を取り戻す

ストレートネックを自然に治す力を取り戻すには、それが十分に働かなくなっている原因をみつけ取り除くことが必要です。
この原因を見つけることをせずに、首ばかりをマッサージしても
すぐにまた首の骨はまっすくになり首の痛みが再発したり、他の場所が痛くなったりします。

そこでこのページでは、当院の過去の臨床データ（3万人分）を分析し、ストレートネックで多い3つの原因を紹介します。
まずは原因を知ることが、ストレートネックを改善するための一歩となります。

※ストレートネックの原因は1つだけでなく複数あることが、ほとんどです。原因を一つだけに特定することは本来できません。今回は分かりやすくするために部分的にお話しますが、それがストレートネックの唯一の原因と解決法ではないことを予めご了承ください。

あなたのストレートネックの原因を知りたい場合は、ご来院いただき8種類の検査を実施することで特定できます。

原因1｜筋肉と骨格

ストレートネックは、一般的に次のようなことが原因であると言われています。

ストレートネックとあわせ、次のような症状が発生することも。

一般的には、筋肉と骨格の治療を行うことでストレートネックが改善するとされていますが、何年も続くストレートネックは次の2）、3）のような複数の原因へアプローチをしないと改善できないことも多いです。

当院では、トリガーポイント療法で筋肉や骨格へアプローチします。

原因2｜栄養（食事）

そんなストレートネックで悩む方をよく調べてみると、栄養障害が関係していることが非常に多いです。
あなたの身体は約37兆個の細胞が集まりできています。
その細胞1つ1つが毎日の食事によって摂り入れる栄養素で構成されています。言いかえると、あなたの首の筋肉や骨は、昨日までの食事が作り上げているのです。

ストレートネックで来院される方の中には、食事に気をつけている方も多いです。
例えば『野菜をしっかり食べ、油も気にしています』という方でも、血液検査のデータを解析すると特定の栄養素が欠乏していた。
実はこういったケースも少なくありません。

そこで当院では、医師が血液検査のデータを解析し、その結果をもとにした栄養療法を行っています。

原因3｜自律神経

ストレートネックの場合、首周辺の筋肉などに問題があることが多いです。
そして筋肉に酸素や栄養が十分に行き渡らないと、コリや痛みを強く感じるようになります。

では、どうしたら筋肉に酸素や栄養を送ることができるのでしょうか？
これには、血流を良くすることが一番の方法です。

なぜなら、血液の一番大きな役割が身体のすみずみに酸素と栄養を届けることだから。そしてこの血液の循環を正しくコントロールするのが、自律神経なのです。

よって、慢性的なストレートネックの改善には、自律神経のバランスを整えることが重要になります。

当院では、自律神経を整えるために自律神経バランス療法でアプローチします。

三軒茶屋あおば整体院のストレートネックケア方法

当院では慢性的なストレートネックを1日でも早く改善するために『トライアングル整体』という独自の療法で対応します。

トライアングル整体のくわしい説明は、こちらのページをご覧ください。

ストレートネックで悩んでいた患者さんの声

ストレートネックからくる頭痛がででいました

ストレートネックを改善したいとお考えでしたら

ストレートネックの施術の流れ

1回目

• 

  問診票の記入

  お悩みをご記入ください

• 

  カウンセリング

  専用の部屋で丁寧に話をお聴きします

• 

  検査

  当院独自の検査法で状態をチェックします

• 

  施術

  初回は検査も兼ねた施術を行います

• 

  施術後の説明

  おおまかな施術プランを説明します

• 

  会計

  お会計と次回の日程を確認します

2回目

• 

  施術計画のご提案

  頻度・期間・料金などを説明します

• 

  本格的な施術

  計画に同意を得たうえで、本格的な施術がスタートします

3回目以降

• 

  再検査

  定期的な再検査で身体の変化を確認します

• 

  定期的なメンテナンス

  症状改善後も、定期的なメンテナンスをおすすめします

ストレートネックのセルフケア

ストレートネックを自宅でも改善できるように、セルフケアの動画を作成しています。

首の痛み（コリ）改善のストレッチ

マッサージ以外でコリをほぐす方法

あなたの枕は身体に優しい高さですか？

ストレートネックのブログ記事

ストレートネックでよくある質問

• ストレートネックかどうか自分で調べられますか？
• ストレートネックは自分で治せますか？
• ストレートネックの原因は、悪い姿勢だけですか？
• ストレートネックの症状は、どのようなものがありますか？
• 首を回すと音がします、なぜですか？
• ストレートネックの治療は、病院と整体どちらがいいですか？
• 電気治療は効きますか？
• ストレートネックの簡単な予防法はありますか？